Compra Eixample

Compra Eixample
Serveis Professionals

Promocions i Descomptes

Espai Psikos

Taller gratuït de Mindfulness

Taller gratuït de Mindfulness
Aquesta promoció ja no està activa!
Descripció

La tornada a l'activitat després d'un període de descans pot despertar malestar: les exigències en l'àmbit laboral, social i familiar posen a prova els nostres mecanismes de l'estrès. La pràctica de Mindfulness s'ha introduït com un dels millors recursos per desenvolupar noves habilitats amb les quals gestionar l'estrès de forma adequada, protegint d'aquesta manera la nostra salut i benestar.

Descobreix en aquest taller en què consisteix la pràctica de Mindfulness i de quina forma et pot ajudar per recuperar el teu benestar.

Condicions

Període de validesa: Del 27/07/2017 al 26/09/2017

Vàlid per al proper dia 26 de setembre. Edició de matí d'11:00 h a 12:30 h o edició de tarda de 18:30 h. a 20:00 h.

Taller gratuït de Mindfulness.

Places limitades

Espai Psikos

Espai Psikos

Roger de Flor, 132
08013 Barcelona
Tel. 932652030

Espai Psikos

Centre de Psicologia Clínica i Psicoteràpia, dedicat a la salut i el benestar emocional. A través d'un diagnòstic complet, el nostre equip aborda les dificultats de la persona mitjançant un treball personalitzat, adaptat a les necessitats de la seva etapa evolutiva (infància, adolescència, edat adulta) i les seves característiques personals (trastorns d'atenció, dificultats de comunicació, gestió emocional, ansietat, depressió, dificultats de parella, acompanyament durant l'embaràs i la criança, previsió de l'envelliment cerebral, etc.).
Els nostres protocols incorporen intervencions d'última generació (Estimulació neurofuncional Tomatis, Mindfulness) que permeten optimitzar les intervencions aportant recursos per a que la persona pugui superar el seu malestar i millorar la seva adaptació als reptes que té plantejats.

Associació:
Eix Fort Pienc

Categoria:
Salut i bellesa

Fotografia 360º

Qui Som

Compra Eixample és la primera plataforma de comunicació de promocions, ofertes i descomptes a mida del comerç de proximitat de l’Eixample. Una iniciativa innovadora i única a la ciutat de Barcelona, ideada pels comerços de totes les associacions que han creat COMPRA EIXAMPLE: CorEixample, Encantsnous Eix Comercial, Fort Pienc Eix Comercial, Gaudi Comerç, Eix Comercial Sagrada Família i Sant Antoni Comerç.

compraeixample.cat pots trobar detallats els directoris dels establiments associats, l'agenda de totes les nostres activitats: fires, mostres, desfilades..., aixó com informació sobre el comerç de proximitat i sobre les associacions que integren COMPRA EIXAMPLE.

Notícies
01.10.2018
Balla, balla, balla! 5 raons per no deixar de ballar
La majoria de nosaltres quan ens plantegem fer exercici el primer que pensem és apuntar-nos al gimnàs, anar al poliesportiu a fer natació, sortir a córrer als matins,… però pocs pensem a ballar.... sí, en...
+ info
01.09.2018
Aprendre anglès és fàcil
Aprendre idiomes manté el nostre cervell actiu i saludable. Dominar més d'una llengua ens assegura l'accés a moltes més persones, a millors oportunitats de feina, augmenta la confiança en nosaltres mateixos, ens...
+ info
Botiga del Mes
Memory, l’escola per als professionals i amateurs de les arts escèniques... i està a l’Eixample!Memory, l’escola per als professionals i amateurs de les arts escèniques... i està a l’Eixample!
Memory, l’escola per als professionals i amateurs de les arts escèniques... i està a l’Eixample!

Poques escoles d'arts escèniques de Barcelona tenen tant prestigi com Memory. Ubicada al carrer València, 239 a l'Eix Comercial Cor Eixample. Aquest centre és un referent per a professionals i per a aficionats i un exemple de model d'ensenyament per altres escoles de casa nostra i també de fora, des d'on val a dir, arriben molts alumnes per formar-se. 

Llegir més
Carregant...
x
X